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要查看手机注册了几个QQ号，可以通过以下步骤操作。
1、打开手机QQ，点击左下角的“新用户注册”。
2、输入手机号码，系统会提示该手机号是否已经注册过QQ号，如果提示该手机号已经注册过，那么可以直接用该手机号登录QQ，如果没有提示，那么可以继续注册一个新的QQ号，通过这种方式，可以确认自己的手机已经注册过的QQ号数量。
一个手机号最多可以注册五个普通的QQ账号，但若要查看自己关联的所有QQ账号，可能需要逐一登录尝试或联系腾讯客服协助查询，为了保护个人隐私和账号安全，请确保在官方渠道进行上述操作，并注意保密相关个人信息。